ライブラリを見る

舌平目のムニエル

粉、バター、レモン、パセリ。加熱は4分、そしてバターをちょうどよい褐色にするには一生かかります。

所要時間
分量2人分
難易度ふつう
道具大きめのフライパン、フライ返し
  • 500 g — 舌平目のフィレ
  • 40 g — 打ち粉用の粉
  • 80 g — バター
  • 20 ml — レモン果汁
  • 10 g — パセリ
  • 4 g — 塩
  1. 魚に塩をしてから粉をまぶし、余分な粉はすべてはたき落とします。フィレに残った粉は魚が焼ける前に焦げ、焦げた粉の味になります。
  2. バターの半量で片面2分ずつ焼き、温めた皿に移します。魚は皿の上でも火が入り続けるので、ごくわずかに火が足りなく見える状態で取り出します。
  3. フライパンを拭き、残りのバターを入れて泡立たせます。泡が引き、沈殿物がヘーゼルナッツ色になり、ナッツの香りが立ったら火から下ろします。ノワゼットと焦げの差は、およそ15秒です。
  4. レモン果汁をフライパンに加えます(はねます)。続いてパセリを入れ、泡立っているうちに食卓で魚にかけます。
  • 1人分(2人分の1): 舌平目のフィレ 250 g, 打ち粉用の粉 20 g, バター 40 g, レモン果汁 10 ml, パセリ 5 g, 塩 2 g
  • 倍量(4人分): 舌平目のフィレ 1,000 g, 打ち粉用の粉 80 g, バター 160 g, レモン果汁 40 ml, パセリ 20 g, 塩 8 g

同じライブラリから

出典 · Mirepoix · Auguste Escoffier, Le Guide Culinaire (1907), 第2117項

ページの言語