小牛肉以白煮方式烹熟,煮肉的湯汁再調成 Allemande 醬,且鍋中任何食材全程都不得上色。
| 時間 | |
|---|---|
| 份量 | 4 人份 |
| 難度 | 中等 |
| 廚具 | 大鍋、單柄鍋、細篩 |
含生雞蛋——孕婦、幼兒及免疫力低下者不宜食用。
- 900 g — 小牛肩
- 120 g — 洋蔥
- 150 g — 胡蘿蔔
- 100 g — 韭蔥,白色部分
- 2 個 — 丁香
- 1 個 — 月桂葉
- 200 g — 洋菇
- 200 g — 珍珠洋蔥
- 30 g — 奶油
- 30 g — 中筋麵粉
- 2 個 — 蛋黃
- 100 毫升 — 濃縮鮮奶油
- 10 毫升 — 檸檬汁
- 以冷水沒過小牛肉,慢慢加熱至將沸未沸的微滾狀態,並在最初的十分鐘內撇淨所有浮上來的浮沫。這一步正是讓這道菜保持潔白的關鍵。
- 加入插著丁香的洋蔥、胡蘿蔔、韭蔥和月桂葉。以最小的火煨煮一小時十五分鐘,絕不可讓它沸騰。
- 用少許奶油、水和檸檬汁,將蘑菇和珍珠洋蔥分別加蓋烹煮,不可讓它們上色。十分鐘就足夠了。
- 過濾 600 毫升煨煮小牛肉的湯汁,用奶油和麵粉做成 velouté。再加入蛋黃和鮮奶油調成 Allemande,維持在 82 °C,然後淋在小牛肉和蔬菜上。
- 一人份(4 份中的 1 份): 小牛肩 225 g, 洋蔥 30 g, 胡蘿蔔 37.5 g, 韭蔥,白色部分 25 g, 洋菇 50 g, 珍珠洋蔥 50 g, 奶油 7.5 g, 中筋麵粉 7.5 g, 濃縮鮮奶油 25 毫升, 檸檬汁 2.5 毫升
- 加倍(8 人份): 小牛肩 1,800 g, 洋蔥 240 g, 胡蘿蔔 300 g, 韭蔥,白色部分 200 g, 丁香 4 個, 月桂葉 2 個, 洋菇 400 g, 珍珠洋蔥 400 g, 奶油 60 g, 中筋麵粉 60 g, 蛋黃 4 個, 濃縮鮮奶油 200 毫升, 檸檬汁 20 毫升
同一資料庫中
- Allemande — 40 分鐘 · 中等
- 雞蛋配 hollandaise — 30 分鐘 · 中等
來源 · Mirepoix · Auguste Escoffier, Le Guide Culinaire (1907), 第 1712 條