厨房：房间清洁清单

四种节奏下的七项厨房家务

在 Kleara 里添加厨房，得到的是 7 项独立的家务，而不是一句笼统的“打扫厨房”：每 3 天“刷水槽”“倒垃圾”和“用洗碗机洗碗”，每周“拖地”，每月“清洁冰箱”和“给水壶除水垢”，每 3 个月“清洁烤箱”。每项工作各占一行，所以跳过的烤箱清洁会一直显示出来，而不会让水槽或地面也显得没做完。

厨房是模板库里最忙的房间。它有三项家务每 3 天重复一次，所以单是厨房在 28 天示例里就有 35 次带日期的安排，比其他任何单个房间都多。

示例月份如何排布

在 2026 年 10 月 26 日开始的示例中，规划器先排高频家务。水槽 10 月 26 日开始，倒垃圾 10 月 27 日，洗碗机 10 月 28 日，所以这三项每 3 天的家务从不挤在同一天。每周的拖地占 10 月 26 日，并在 11 月 2 日、9 日和 16 日重复。冰箱（10 月 27 日）、水壶（10 月 28 日）和烤箱（10 月 29 日）各出现一次。

这样安排后，每天都是一到两项。有两项的日子是 10 月 26 日到 29 日，以及之后三次拖地的日子，那几天每周的拖地碰上了某项短周期家务。

在应用里调整厨房

• 打开“计划”标签页，修改某一项厨房家务的频率，例如你每天都用洗碗机，或每周只用两次，就改那一行；修改只作用于厨房这一行。
• 模板里没有的工作，例如擦灶台，可以在厨房里用“添加家务”加上，自己定名称和频率。
• 如果没有洗碗机，请删掉这项家务，而不是白白打勾。
• 每月一次的家务碰上忙碌的晚上时，请在“今天”标签页使用“推到明天”或“改到其他日期”。
• 别忘了，完成的家务从你打勾那天起计算下次日期，所以晚一周清洁的烤箱，下次也会晚一周。

厨房计划常出错的地方

浴室里也有刷水槽，频率是每周。两行是独立的，改其中一行不会影响另一行。如果你家只有一个水槽，就只保留它所在房间的那一行。

拖完地不代表水槽也刷了，每日合计为 2 也说明不了这个晚上要花多久：清洁烤箱和随手倒个垃圾都只算一项。

应用默认间隔

28天示例计划

日期范围

2026-10-26 – 2026-11-22

不同任务数

7

已安排的任务总次数

35

单日最多任务数

2

• 制定均衡的清洁计划

相关清单

• 拖地
• 刷水槽